夏日

(目錄)水果冰沙(Fruit Smoothie)自己動手做,清涼又消暑

水果冰沙Fruit Smoothie)營養又健康的形象,可說是夏天裡最受歡迎的冰品之一,自己動手做不但衛生、健康,更重要的是想要什麼口味就自己加,冰箱裡吃不完的水果、剩下一些些的果醬,都是最棒的材料來源。 材料很簡單、做法很容易,10分鐘之內就能夠完成,就讓我們捲起袖子,一起享受今夏水果冰沙的清涼消暑滋味吧!
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夏日的清新早點:蔥油餅包甜玉米小黃瓜沙拉

蔥油餅在家裡常常吃,但通常都是包肉鬆、蛋(包了蛋就成了蛋餅了)、或甚至是鮪魚醬之類的,但今天的內餡倒是特別,是「甜玉米小黃瓜沙拉」,看來就是很清新可口的模樣,哈,真的是色、香、味俱全,有大廚師的態勢。
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