（冰沙）自製黃金奇異果冰沙（Kiwi Smoothie）做法
今天小朋友都在家，就把在冰箱裡「滾來滾去」的奇異果，打成黃金奇異果冰沙（Kiwi Smoothie），讓大伙一起享用吧！
2顆奇異果加上砂糖和冰塊，就能夠打出3杯冰沙，做法很簡單，想要有些變化，可以再灑上些南瓜子、葡萄乾或腰果，多了脆脆、甜甜的口感，吃起來也更有味道，甚至是拿出小朋友的最愛：巧克力醬，那酸甜的滋味，不論是誰都陶醉。
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（冰沙）自製巧克力冰沙（Chocolate Smoothie）做法
這杯巧克力冰沙（Chocolate Smoothie）的完成有些曲折，是經過和小朋友來回討論之後的結果，也是第一杯沒有蔬果成份的冰沙，但好喝的程度並不亞於之前做的水果冰沙。
材料、做法很簡單方便，只要有一瓶巧克力醬，再加上美祿或是阿華田就能夠完成，比起帶有酸甜味道的冰沙，小朋友似乎更愛巧克力口味，因為那甜美的魅力凡人無法擋啊！
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（冰沙）自製檸檬冰沙（Lemon Smoothie）做法
用檸檬當底，做成的檸檬冰沙（Lemon Smoothie）是繼上回蘋果冰沙大成功之後的另一嘗試！
使用半顆的四季檸檬，就可以做出3個馬克杯的檸檬冰沙來，再刮些綠色的檸檬皮在冰沙上頭，看起來格外的賞心悅目。
大熱天裡就是讓人有想吃冰的衝動，尤其是那種酸酸甜甜的古早冰，但與其到外頭買，擔心衛生、健康問題，還不如就自己動手試著做做看吧！
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（冰沙）自製蘋果冰沙（Apple Smoothie）做法
拿了2顆蘋果，心想做成4杯蘋果冰沙（Apple Smoothie）應該夠用吧，其實J88我也是第一次做冰沙，就當做是在做實驗吧！
一方面是因為最近天氣變熱，家裡的水果還有不少，所以就想做冰沙來消暑一下，而另外一個原因是，新到貨的這台調理機有製作「冰沙」的功能，一直想要找機會來試試。
蘋果冰沙應該算是最簡單容易的，所以就從這裡入門吧！
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