（食補）寒流來襲，用山崎YAMASAKI快煮壺煮杯枸杞紅棗茶（補氣養生茶）
接續之前用大同電鍋煮補氣養生茶，這一回改用山崎YAMASAKI快煮壺來煮枸杞紅棗茶，感覺上又更加快速方便，上次用了4種藥材：紅棗、枸杞、黃耆、天麻，這一回只取紅棗、枸杞兩味，甜甜的口感，連小朋友都喜歡。
其中紅棗助補血、枸杞利明目，在這寒流來襲的日子、正在準備大考的當下，是最合適的飲品，每晚1, 2杯身體跟著暖和起來，讀起書來也更有效率呢！
閱讀全文黃耆茶
（食補）1壺枸杞紅棗茶（補氣養生茶），自己煮只要10分鐘（好簡單）
1壺枸杞紅棗茶（補氣養生茶），自己煮只要10分鐘，食譜配方很簡單，只有4樣：紅棗、枸杞、黃耆、天麻，前3味各1：1的比例，再加上天麻數片，用大同電鍋蒸煮，輕鬆又方便。
其實是因為從上星期開始，冬天真正地降臨大地，天氣很冷、氣溫很低，坐在電腦前面整理照片、打網誌，一股寒意就從腳底不停地傳上來，心想有沒有可以暖暖身的茶飲啊？
嗯！那就來一杯自己熬的枸杞紅棗茶吧，食譜、做法都容易，你一定得試試！
閱讀全文