早餐

摩斯漢堡雞排麥片粥、奇異果

今早的豐盛料理是麥片粥：摩斯漢堡雞排麥片粥，和J88煮的不一樣，女王的麥片粥大都是鹹的，可以看到裡頭的配料滿溢啊！青菜、紅蘿蔔、雞蛋、玉米粒（這一回沒加），任何想得到的、喜歡的配料都可以把它們加進去一起熬煮。
閱讀全文

（宜蘭三星）包棟民宿：三星張宅，走進「就是要你愛上我」偶像劇拍攝現場

宜蘭三星鄉的「三星張宅」是同事極力推薦的包棟民宿，兩層樓的建築可以容納10位旅客入住，也是三立「就是要你愛上我」偶像劇的拍攝現場。 宜蘭三星張宅四周被稻田、蔥田環繞，寧靜的氛圍就像是時間暫時靜止一般，在這裡聊天、看書、發呆、耍廢，用在地的食材，自己動手準備早、晚兩餐，享受在都市裡難得的慢生活，身心都得到了釋放舒緩。
閱讀全文

夏日的清新早點：蔥油餅包甜玉米小黃瓜沙拉

蔥油餅在家裡常常吃，但通常都是包肉鬆、蛋（包了蛋就成了蛋餅了）、或甚至是鮪魚醬之類的，但今天的內餡倒是特別，是「甜玉米小黃瓜沙拉」，看來就是很清新可口的模樣，哈，真的是色、香、味俱全，有大廚師的態勢。
閱讀全文