梅花豬肉乾麵、蒸地瓜、醃小黃瓜紅蘿蔔絲
今日的午餐是梅花豬肉乾麵，大大塊的梅花豚肉很好料理，把平底鍋加熱到一定溫度，直接下肉，起鍋盛盤後再灑上胡椒鹽，就是超美味的新鮮豚烤了，切好的小黃瓜和胡蘿蔔絲，灑些海鹽放個5分鐘，就是夏日裡最清爽的開味菜。
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（童書繪本）《古小樂來了 The Gruffalo’s Child》好奇寶寶森林探險
這回古飛家有新成員，是可愛的古小樂，看牠們兩個一點也沒有可怕的感覺，反而覺得很可愛，如果是做成絨毛玩偶，應該會暢銷大賣，深受小朋友歡迎吧，一樣的畫風、逗趣的內容，很讓人期待古小樂在這黑森林裡會有什麼新發現。
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（童書繪本）《古飛樂 The Gruffalo》英國BBC票選最愛床邊故事
《古飛樂 The Gruffalo》是英國BBC票選最愛床邊故事得獎作品，這繪本的畫風本已十分吸引人，再搭配上對仗壓韻的文字，不但讀起來朗朗上口，甚至有種爽快的感覺，這是為什麼看了不由自主哈哈大笑的原因。
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（童書繪本）《和兒子一起長大 Sohntage》健康童年，願你無恙
「一切為你」：這是為人父母對孩子的共同心聲！為你哭、因你笑、為你擔憂、身心煎熬、孜孜教導、以你為傲、給你最好，只願你的未來健康美好！是這小小繪本再次喚起了J老爸的年輕記憶，期待的小生命在引領企盼下來到這個家庭，新手父母的生活將從此刻起，變得忙碌充實起來。
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（台北中山）莫凡彼英式下午茶（Movenpick Tea Time）@美麗華莫凡彼歐風餐廳Mövenpick Café
莫凡彼英式下午茶（Movenpick Tea Time）套餐是今天下午在美麗華莫凡彼歐風餐廳Mövenpick Café的新嚐試，雖然沒有跟著去，但看她們拍回來的照片實在是讓人羨慕。
更棒的是竟然還有窗景可以欣賞，一邊享受糕點、一邊欣賞風景，非常輕鬆愜意。所以下回女生要上街血拼，不用跟著逛，就約好一起喝下午茶就好，這樣才不會又「了去啊！」（吃虧了！）
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橘平屋小叮噹海苔醬
這是吃晚飯時在餐桌旁意外的發現：橘平屋小叮噹海苔醬，好可愛的包裝，有種讓人迫不及待想要立刻試試的衝動，看看小叮噹牌海苔醬有沒有比較好吃？有兩種不同的哆啦A夢圖案，都是開懷大笑的表情，是因為有海苔醬吃所以很高興嗎？
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