腸胃炎

（腸胃炎料理）稀飯、肉鬆、水煮豬肉、燙青菜、花瓜和麵筋

清淡的腸胃炎料理：稀飯、肉鬆、水煮豬肉、燙青菜、花瓜和麵筋，是這一回應付這病痛的方法，其實腸胃炎是所有疾病中最讓人身感無力的一種，這時只有少量多餐、讓腸胃多休息一途可選擇。 J88的腸胃炎料理和女王為我準備的餐點有什麼不同呢？清心寡慾餐和豪華料理又有哪些差別呢？看下去就知道！

有點重口味的腸胃炎料理：鹹稀飯搭配紅麴豆腐乳和滷竹筍，和平常的「清心寡慾餐」比較起來是重口味了些，但整體來說還是蠻清淡的。另一方面也是因為病快好了，所以可以漸漸轉換成日常的飲食，讓腸胃正常運作，也有助於體力上的恢復。

因為腸胃炎而特別準備的料理：肉絲加上破布子肉的餛飩湯麵條，還有一小碟的花生麵筋。清淡的飲食讓發炎的腸胃能夠休息一下，這也是應付腸胃炎的唯一辦法：少量多餐、多休息，在不增加腸胃負擔和均衡營養的前提下，讓身體慢慢恢復健康。

Sandy她似乎得了腸胃型感冒，一吃東西就吐，醫生看了之後說，有點脫水的現象，建議打點滴以補充水份和體力，誰知道這邊才完成注射，家裡就打電話來說：「妹妹也在吐耶！」，吼...兩頭燒，真的很想哭耶。