補鈣方法
只是後來女王「又」聽說:太多的膠原蛋白會影響「鈣」的吸收,還要我上網去查查看,吼!看來是很矛盾啊… x-Q
事實上J88認為食補最好,天然健康不過分烹調的當季食物,就是最佳的食補材料,也因為如此家裡才會經常出現,少油少鹽被戲稱為「清心寡慾餐」的料理。
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