（梨子）中秋水果禮盒：誼馨園梨仙子、台灣瑞豐果物韓國圓黃梨、國產在地水梨

（梨子）中秋水果禮盒：誼馨園梨仙子、台灣瑞豐果物韓國圓黃梨、國產在地水梨

中秋節的應景水果除了柚子之外，最常見的就是梨子了，這幾天家裡就多出好幾盒來，分別來自：誼馨園梨仙子、台灣瑞豐果物韓國圓黃梨，和在地國產的水梨，秋天開始是梨子盛產的季節，含水量超過80%的水梨（雖然比小黃瓜的95％少一些），在這夏末初秋的季節裡，食來特別清涼解渴，也有止咳降火的功效，在《本草綱目》中有「百果之宗」的稱號呢！

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1顆水梨，填滿1整盤

也許難以想像這麼一大盤，竟然是一顆水梨所貢獻的，可見這水果有多巨大了。

各地水梨大集合

來自不同產地的水梨好像是在比賽一般，塞滿家裡小小的冷藏庫，有誼馨園的梨仙子、台灣瑞豐果物的韓國圓黃梨，和另一種應該是國產的在地水梨。

（官網）誼馨園
（官網）台灣瑞豐果物

比成人手掌還大的水梨香甜多汁，一顆就夠我們一家四口吃上兩頓：晚餐的飯後水果和隔天早餐的活力早點。

把它們切成剛好一口的大小，讓人一口接一口地吃個不停，但還是得放慢速度來啦，因為手雖然一直不停地拿，但嘴巴可來不及咬啊。

百果之宗：水梨

水梨含有膳食纖維，可增加飽足感且幫助腸胃蠕動，所以如果想減肥瘦身它是不錯的替代品。

另外蒸過的水梨還有止咳降火的功效，一天一粒，不過量，在享受甜美飽足之餘，也兼顧了營養和健康，也難怪《本草綱目》會給予它「百果之宗」的稱號了。